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La vie peut nous mettre à l'épreuve de manière inattendue, nous confrontant à des défis difficiles et des changements radicaux.
La capacité humaine à rebondir, à se rétablir et à se transformer est véritablement remarquable. C'est là que la résilience entre en jeu.
La vie est faite d'insécurité
Travailler sur votre résilience, c'est apprendre à danser sous la pluie, poser des actions qui vous permettent de reprendre goût à la vie, même lorsque tout semble sombre. C'est trouver la force de continuer à avancer, même si votre vie a changé de manière inattendue.
En tant que thérapeute je suis là pour vous accompagner dans ce chemin de guérison et de redécouverte de soi. En tant qu'oreille attentive, je vous offre un espace sécurisé pour partager vos expériences et vos émotions.
Nous allons explorer toutes les possibilités et les nouveautés qui se présentent à vous, pour vous offrir un nouvel élan et transformer votre quotidien. Vous repartirez en fin de séance avec des outils concrets pour améliorer la gestion de vos émotions, de votre anxiété ou toute autre désagrément. Nous allons travailler sur vos croyances limitantes et vous guider dans la mise en action de ce nouveau champ des possibles.
Comme un nouveau souffle qui vous donnera une bouffée d'oxygène.
Chaque défi est une occasion de croissance et de transformation, mais il est important de prendre de la hauteur pour découvrir les ajustements à faire.
Avec mon accompagnement, vous ne serez pas seule, pas à pas, à votre rythme, vous avancerez vers votre nouvelle partie de vie, différente mais épanouissante, car la vie n'est pas une ligne droite. N'hésitez pas, contactez moi sans engagement, un simple appel découverte, ou vous pouvez prendre un rendez-vous directement sur mon site.
" La résilience consiste à accepter votre nouvelle réalité, même si elle est moins confortable que celle que vous aviez auparavant. Vous pouvez la combattre, vous pouvez ne rien faire d'autre que de hurler sur ce que vous avez perdu, ou vous pouvez l'accepter et essayer de mettre en place quelque chose de bien. - Elizabeth Edwards"
